ねんねについて真剣に考えてみる
こんばんは
さちです👶
今、ねんねについて真剣に悩んでます😥
現在の生活リズムは、
7:00 起床
9:00~10:00 離乳食①+授乳①
10:30ごろ ねんね(1時間)
13:00 授乳②
14:30 公園にお散歩
16:00 授乳③
17:00 お風呂
18:00 絵本を読む
授乳④(1~2時間)
20:30 就寝
※ここから、23時頃まで20分から2時間おきに泣いて授乳⑤⑥
2:00 授乳⑦
5:00 授乳⑧
と、大体こんな感じです。
悩みは、寝かしつけ
今は風呂上がりの授乳もかねて、授乳を1時間ぐらいしてます。
暗くした部屋で授乳(左右20分ずつ+左右10分ずつ)
布団に置いて、20分後に泣いて左右10分ずつ授乳。
やっと就寝です😥
…長くない??😱💦
(ちなみに授乳中覚醒することもあり、その時は授乳し始めてから寝るまで3時間オーバー😩げっそり)
漠然とこれでいいの?って思っていて😭
寝かしつけに自信がない😥
『幸せそうにおっぱい飲みながら寝てるんだからいいじゃん』『一生おっぱいで寝るわけじゃないんだから、今だけいいじゃん』と思ってたけど。
何で悩むのか。。
●寝かしつけに時間かかりすぎる
●寝つきが悪く何度も起きて、娘っこがつらくないのか?
●夕飯食べてる時とか、リラックスタイムに泣かれて呼ばれるのが地味につらい
●夜中起きることがある
これってねんねトレーニングしたら改善されるのかな?とか、泣いてまでトレーニングしたほうがいいのかな?とか、いろいろ考えてしまい😩😥
寝かしつけ方法変えるなら早いうちがいいだろうし💦
と、悶々と悩んでいるのでした😭
もしよければ、みなさん、どうしてるか教えてください😌